家庭でのケア

鼻の穴をふさいでしまうものを防ぐ

嗅覚障害を防ぐためには、鼻の穴をふさいでしまうようなものを発生させないための家庭でのケアが必要になってきます。鼻の穴をふさいでしまうもので最も多いのは鼻水です。鼻水は嗅覚障害を起こしてしまう最大の原因でもあります。 鼻水を起こさないためには、鼻水を起こす最大の要因である風邪をひかないことです。風邪をひいてしまうと鼻が炎症を起こしてしまい、一緒に鼻づまりを起こしてしまいます。鼻づまりを長引かせてしまうと副鼻腔炎などを併発してしまい、副鼻腔炎がひどくなってしまうと手術が必要になってくることもあります。そのため、いかに鼻水・鼻づまりを防ぐかが重要になってきます。

そのためには、日ごろから加湿や空気清浄を行うことが大切です。 冬にあまりにも空気が乾燥していると菌が繁殖しやすくなり、鼻水や鼻づまりを起こしてしまいます。 そのため、嗅覚障害も起こりやすいのです。冬は加湿をしっかりとし、空気清浄も行いましょう。 また、空気清浄することにより空気中のウイルスを除去することができます。 ウイルスがいるのといないのとでは、風邪になる確率は圧倒的に違います。室内の危険なウイルスを除去するということを常日頃からやっていれば、鼻水や鼻づまりを防ぎ、嗅覚障害を引き起こすリスクも減らせるのです。